首页 » 拖延症的主要问题是它阻止你

拖延症的主要问题是它阻止你

不要忘记你的北极星 无论您选择哪种方式(或组合方式)查看 CSAT 数据,请确保您和您的团队能够看到它。他们将其称为北极星指标是有原因的,如果 CSAT 确实是您的北极星,那么它就永远泰国数据不会偏离视线太远…… 虽然完成任务后你肯定应该得到奖励,但有时奖励可以先于任务而来。 在写这篇文章的时候,由于截止日期迫在眉睫,我查看了几天前下的订单状态,与一位朋友聊了聊她的新打底裤,搜索了下次旅行的航班,还浏览了 Instagram 通知(大错特错——Instagram 相当于一个黑洞)。我甚至考虑过烤一条香蕉面包,也称为“拖延烘焙”。

最终我不得不面对现实

如果我想及时完成这篇文章,就必须停止拖延。一些科让我们得出结论:顶级博主是如何从 instagram* 转向 telegram 的,以及为什么许多人都失败了?学家表示,慢性拖延症现在是一种非常严重的疾病,需要得到临床医生的认可。不管是否是一种疾病,做需要做的事情。这意味着可能会错过最后期限、失去客户、考试不及格,或者只是对自己感觉不好。 好消息是,你可以战胜拖延症。为了庆祝全国抗击拖延症日,我们列出了 8 条建议,帮助你完成一直拖延的事情,并立即完成。 选择你最有效率的时间 你是早起的鸟儿还是夜猫子?我们都有自己的工作最佳状态和需要休息的周期。观察你的节奏,找出你什么时候感觉更清醒,什么时候处于“精神能量低下”的状态。

利用这一点——如果你知道你早

上效率最高、精力最充沛,那就利用这段时间专注于需要更多脑力劳动的任务。把不那么费力的家务活留到你精力不那么充沛的时候去做。 正如您在这张图表中看到的,没有一电话数据种适合所有人的日常作息。我们每个人都有一段时间感觉更活跃,而另一些时间则不太警觉。利用这些知识为自己谋利。 排队疲劳两分钟规则 生产力大师戴维·艾伦在他的著作《搞定事情:

滚动至顶部