神经多样性人群的共同特征之一是害怕被误解。根据我自己的自闭症经历,我知道,除非指示非常清楚,否则我会很难完成任务。由于害怕不理解别人想要我做什么,从而无法正确完成任务,我会陷入瘫痪并无法真正完成任务。如果你曾经有过这种感觉,那么你并不孤单。如何解决这个问题?
除非你问,否则没人会知道你不知道的事情。别人清楚的事情你不一定清楚,如果你不告诉他们,他们永远不会知道。您可以在会议期间做以下几件事,以确保发送的后续信息能够得到良好的接收:
- 在所有会议和 1×1 会议期间做笔记,并记得在需要澄清时联系。
- 让你会见的人知道,在你处理完会议信息后,你可能会有疑问,这样他们就知道你会如何沟通。
- 撰写信息时,尽量简洁:使用格式或颜色编码来标记行动要点,抵制过度解释的冲动,尝试在会议结束后尽快发送后续信息,以免在混乱中遗漏任何内容
记住这不仅仅与你有关
我们的第一个建议是关于如何更好 欧洲数据 地沟通以满足您的需求,但我们不希望您认为您必须自己完成所有工作。您的工作场所可以帮助您。你的同事可以帮助你。唯一困难的是,你通常必须提出要求。
由于害怕引人注目而直接提出这些要求非常具有挑战性,因此下面列出了一些常见的定制请求,您可以复制和使用。
- 您能否为我提供我们会议的音频记录,以便我确保笔记中的所有内容都正确无误?
- 对于我将要处理的内部文件,我们可以采用不同的适合诵读困难患者的字体吗?
- 您能否在所发送的电子邮件的主题行中包含请求的优先级,以便我可以更好地安排我的工作?
- 我今天在口头表达方面遇到了困难,但我仍然想去工作。今天在 Zoom 通话期间,我想使用聊天框进行交流,以便我仍然可以与团队合作。
- 我可以提前 24 小时在日历中安排新的约会吗?
- 我们可以在邀请函中附上会议大纲,以便我做好充分准备吗?
找个人来帮助你适应新的工作环境。
您可能不会指望到达法国后就能说一口流利的法语。这就是为什么许多人会雇用当地导游来帮助他们在陌生的环境中寻找出路,直到他们感到舒适为止。
进入新的工作岗位时也采取同样的方法。如果您不想向您的直接下属敞开心扉,可以向其他团队成员寻求帮助。就像蜘蛛侠能够感知危险一样,神经多样性人群和我们的公开盟友也经常能够找到彼此。
抵制害羞和躲避的冲动,而是寻找这 他跳槽高盛的举动是对 些人,并向他们寻求帮助,解决那些可能对您来说具有挑战性的事情,例如不言而喻的礼仪规则、最佳内部沟通实践等。无论您从事PPC还是其他在线营销,都不要对自己感到羞耻。
为自己挺身而出。
没有人会比你自己更能为你挺身而出。你很独特,不错。你对事物有不同的看法,但这并不意味着它是错误的。并非每个工作场所都能为您提供真正做自己的灵活性,但如果您不做自己,
最后一条建议是——做你自己。
社会因多元化而更加美好。这不仅与我们的外表或 香港领先 动作有关,还与我们的感知、交流和联系的方式有关。如果您是一位正在 不要害怕在会议结束后发送后续信息 阅读本文的神经多样性专业人士:感谢您的辛勤工作,让更多像您一样的人能够进入商业世界。